スイマーよ！！

自宅の近所で、かつ職場からの帰り道なスポセンの入会金が無料なので、まぁ健康促進・ストレス解消・体力アップ、そして右足首のリハビリが目的なワケ。

どうやらエアロビ・水中エクササイズ・ダンスプログラムやジムも利用できるみたく、ついでに健康増進プログラムってヤツもあったり。

その健康増進プログラム、ストレッチ・太極拳はともかく、青竹を使用し足裏のつぼを刺激するっていう「青竹」や呼吸と共に血液の流れを活性化させる「健美操」、「あそぼうバドミントン」や「あそぼう卓球」ってのもあるみたい。

バドや卓球、レクリエーション気分で楽しくゲームしようってあるけど、やるからにはレク気分じゃなくて、打倒ヒロタケってな気分でガンガンにやりたいなーなんて（迷惑／笑）

ってか青竹ばっかやってそうで怖いとか思ったら、青竹は夜のプログラムにはないみたく、結局フリースイムでがガムシャるしかないみたい（涙）

あ、でもエアロビのが出会いがありそうで素敵かも？（笑）